Détail du livre

PARTAGER LA PAGE

L'ART DE MANGER PEU - CREER SON PROPRE REGIME

Code EAN13: 9782290358115

Auteur : LOREAU DOMINIQUE

Éditeur : J'AI LU


   Disponible
Résumé :

Vivant depuis quarante ans au Japon, le pays qui possède le taux d'obésité le plus bas du monde, Dominique Loreau a observé avec émerveillement et attention l'art de ce peuple de cultiver une cuisine équilibrée, fine et savoureuse. En s'inspirant de la manière subtile de manger des Japonais, l'auteure vous guide vers une nouvelle pratique alimentaire et vous aide à retrouver une conscience de tout ce que vous mangez, par petites quantités et toujours de très grande qualité.
Tout comme vous vous débarrassez des objets qui encombrent votre quotidien, il faut changer vos habitudes pour mincir en vous nourrissant de l'essentiel !
  • ean
    9782290358115
  • Auteur
  • Éditeur
    J'AI LU
  • Genre
    Parascolaire Dictionnaire
  • Date de parution
    20/10/2021
  • Support
    Poche
  • Description du format
    Version Papier
  • Poids
    296 g
  • Hauteur
    177 mm
  • Largeur
    110 mm
  • Épaisseur
    23 mm
Aucune actualité liée

Du même auteur - Voir tous